Superar un divorcio Qué hacer para lograrlo
Una separación en una pareja puede ser un proceso bastante complicado, muchas veces es más complicado para una de las personas que para la otra, todo depende de las causas por las que se ha producido el rompimiento.
En caso de engaño, es muy común que esto termine muy mal para la persona engañada, no tan así para quien ha tomado a otra persona como pareja, pero no por ello tampoco presenta una etapa feliz, ni mucho menos algo que se vive como un mero trámite más.
Comenzar a ver el lado positivo del divorcio es difícil, pero con ciertos pasos podrías lograrlo en menos tiempo del que imaginabas en un comienzo.
El divorcio implica mucha más complejidad que el rompimiento de un noviazgo, ya que vienen muchos temas más a tratar en el caso de romper un matrimonio, como el hogar, temas económicos, hijos, entre otros. ¿Qué hacer entonces cuando se presenta este proceso en tu vida?
¿Qué consejos pueden ayudarme durante mi divorcio?
Comprender que la relación se ha acabado porque el amor ya no eran el mismo que en un principio o que las personas ya no se llevaban bien y era mejor separar los caminos, es complejo cuando se mezclan sentimientos de rabia, pena e injusticia dentro del proceso, es por eso que estos consejos pueden ser de utilidad si estás divorciándote.
Recuerda siempre que la persona de la que te estás separando en este momento fue alguien importante en tu vida, alguien a quien amaste tanto como querer compartir tu camino a su lado.
No olvides lo que hizo bueno la persona cuando estaban juntos, no con un afán de seguir con ataduras hacia él o ella, sino para tú tener la tranquilidad y sacar la rabia de tu interior.
Busca siempre el bien para ambos, sobre todo si existen hijos, ya que ambos estarán unidos de por vida al tener un vínculo tan importante que dependerá de ambos.
No te comuniques con la persona en momentos de rabia, si debes tratar temas legales y económicos, intenta hacerlo en los momentos que ambos estén calmados.
¿Qué pasos debo seguir para superar mi divorcio?
Existen muchos caminos para comenzar a sanar las heridas y volver a estar de pie sin la necesidad de tener a ese otro a tu lado. Realizar un nuevo camino o empezar de cero siempre da miedo, pero confiar en el tiempo será la única solución. Los siguientes pasos podrían ser de ayuda para ti.
No intentes evitar el dolor que te produce el hecho. Acepta tu pena, tu rabia o la tristeza que te produce el que la relación haya fracasado. Intentar esconder esto no te hará más fuerte, sino que dejará estancado ese sentimiento en tu interior.
Asume tu propia responsabilidad en la ruptura. Nunca es culpa de uno solo, por eso, asumir que ambos tuvieron injerencia en las razones que llevaron a la separación es un paso sumamente importante para tu sanación.
No intentes tener una pareja a los días de haberte separado, nunca será bueno, al final solo estarás intentando tapar el sol con un dedo. Debes aceptar tu proceso y vivirlo como tal.
No eres una víctima en la situación, ninguno es el bueno y nadie es el malo de la película. Ambos han tenido responsabilidad, no hagas que el proceso sea una victimización constante de tu persona.
Busca terapia o refúgiate en tus amigos y familia. Siempre es bueno contar con alguien de confianza o un especialista que te ayude a canalizar todos los sentimientos que te puede dejar una ruptura.
